Gripas ir prevencinės priemonės

• Reguliariai ir kruopščiai plauti rankas (ne trumpiau kaip 20–30 sekundžių), nesant galimybės nusiplauti – jas dezinfekuoti;
• Neplautomis rankomis neliesti akių, nosies ar burnos;
• Dažniau vėdinti ir drėgnu būdu valyti patalpas;
• Čiaudint ir kosint užsidengti nosį ir burną vienkartine nosine. Panaudotas nosinaites išmesti į šiukšliadėžę. Neturint nosinės, čiaudėti ir kosėti į rankovę (geriausiai į alkūnės linkį). Nusičiaudėjus ar nusikosėjus į delnus tuoj pat nusiplauti rankas;
• Susirgus rekomenduojama dėvėti medicininę kaukę ar respiratorių, kurie padės sulaikyti kvėpavimo takų sekretą kosint ar čiaudint. 
• Slaugant sergantį asmenį rekomenduojama dėvėti medicinines kaukes ar respiratorius. 
• Pajutus į peršalimą panašius simptomus, rekomenduojama likti namuose, nesilankyti žmonių susibūrimuose, nevesti sunegalavusių vaikų  į ugdymo įstaigas, kreiptis į savo gydytoją ir laikytis jo rekomendacijų. 

Skiepai – efektyviausia prevencijos priemonė.

Primename, kad efektyviausiai nuo gripo ir COVID-19 ligos apsaugo skiepai. Pasiskiepyti ypač rekomenduojama rizikos grupėms priklausantiems asmenims, kurie skiepijami valstybės lėšomis:  

• 2–7 metų vaikai;
• 65 metų ir vyresni asmenys;
• sergantys lėtinėmis ligomis;
• socialinės globos ir slaugos įstaigų gyventojai;
• sveikatos priežiūros įstaigų darbuotojai, įskaitant studentus, kurių programos praktinė dalis vyksta asmens sveikatos priežiūros įstaigose;
• nėščiosios.